Nazywam się Marta Tyszko. Jestem doktorem nauk humanistycznych, certyfikowaną psychoterapeutką oraz trenerką języka ruchu i świadomej pracy poprzez ciało.

Moja praca w gabinecie to bezpieczna, ucieleśniona i wolna od oceniania przestrzeń, w której wspólnie z klientami przyglądamy się ich historiom i pomagam im pisać je na nowo. Specjalizuję się w pracy z traumą (zarówno nagłą, jak i relacyjną czy rozwojową), somatyzacją, kryzysami życiowymi oraz wsparciem osób z doświadczeniem DDA i DDD.

Moja droga

Moja pasja do pomagania innym zrodziła się z wrodzonej, głębokiej ciekawości egzystencjalnej. Od najmłodszych lat szukałam odpowiedzi na fundamentalne pytania o naturę ludzkiego cierpienia, szczęścia i sprawstwa. Ta ciekawość zaprowadziła mnie na Wydział Filozoficzny Uniwersytetu Jagiellońskiego, gdzie przez 13 lat zgłębiałam złożoność ludzkiej natury, uzyskując tytuł magistra, a następnie doktora filozofii. Mocno inspirował mnie egzystencjalizm i filozofia dialogu. Pracę magisterską napisałam o etyce w alpinizmie, a doktorat o koncepcji natury ludzkiej w filozofii Spinozy – był to XVII-wieczny filozof, który w polemice do Kartezjusza stworzył drugą nowożytną koncepcję afektów (emocji) i osiągania przez człowieka szczęścia.

Nieustanne pogłębianie wiedzy i poszukiwanie odpowiedzi na nurtujące mnie kwestie prowadziły do osobistych przemian i odważnych decyzji, które kształtowały moje życie.

Z czasem poczułam jednak, że same akademickie odpowiedzi to za mało. Pragnęłam spotkać się z żywym człowiekiem i jego realnym doświadczeniem bezpośrednio tam, gdzie rodzi się ból – i pomóc go ukoić. To pragnienie skierowało mnie na drogę psychoterapii. . Nieustannie rozwijam się, poszukując najbardziej efektywnych metod pomocy moim klientom, by mogli oni kroczyć ku spełnionemu życiu.

Motto delfickie „Poznaj samego siebie” (gr. γνῶθι σεαυτόν) stało się moim najważniejszym drogowskazem. Głęboko wierzę, że samopoznanie jest fundamentem trwałej zmiany, a ucieleśniona, bezpieczna relacja terapeutyczna daje siłę do przezwyciężania najtrudniejszych kryzysów.

Holistyczne i ucieleśnione podejście

W pracy z klientem nie oddzielam umysłu od ciała. Wierzę, że jesteśmy nierozerwalną całością, a każda nieprzepracowana emocja, lęk czy trauma zostaje zapisana w naszej fizjologii w postaci pancerza napięć czy somatyzacji. W moim gabinecie w Rybniku oferuję kompleksowe wsparcie dla osób dorosłych, które w unikalny sposób łączy:

Psychoterapię Gestalt: Pracujemy w nurcie humanistycznym, skupiając się na doświadczeniu „tu i teraz”, budowaniu głębokiej samoświadomości oraz przywracaniu pacjentowi poczucia wpływu i sprawstwa w jego własnym życiu.
Terapię traumy EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Korzystam z tej rekomendowanej przez WHO, niezwykle skutecznej metody przetwarzania traumy prostej i złożonej. EMDR pozwala układowi nerwowemu bezpiecznie zintegrować bolesne wspomnienia przeszłości bez konieczności szczegółowego opowiadania o nich na głos.
Świadomą pracę z ciałem i język ruchu (Laban/Bartenieff): Jako trenerka języka ruchu pomagam pacjentom odzyskać uziemienie, na nowo odczytywać fizyczne sygnały płynące z organizmu oraz odbudować bezpieczne granice cielesne, które zostały naruszone w wyniku traumy czy zaniedbania.

Moje kompetencje i kwalifikacje

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat psychoterapeuty wydany przez Polską Radę Psychoterapii oraz Certyfikat Psychoterapeuty Gestalt wydany przez European Association for Gestalt Therapy) oraz trenerką języka ruchu i świadomej pracy poprzez ciało. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR – w pracy z klientami wykorzystuję tę sprawdzoną naukowo i rekomendowaną przez WHO metodę pracy z traumą.

Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych zaawansowanych szkoleniach dla psychoterapeutów, dzięki czemu zyskuję szerokie spojrzenie na sprawy moich klientów.

Jako psychoterapeutka, wierzę w ciągły rozwój osobisty i zawodowy. W związku z brakiem pełnej regulacji zawodu psychoterapeuty w Polsce, chcę podkreślić, że moje kwalifikacje znacznie przekraczają standardy, które mają zostać wprowadzone. Moja praktyka opiera się na solidnym fundamencie teoretycznym, który zdobywałam przez ponad 4699 godzin specjalistycznych szkoleń. To znacznie więcej niż wymagane minimum 1200 godzin, które ma zostać wprowadzone w planowanej ustawie o zawodzie psychoterapeuty.

Regularne uczestnictwo w szkoleniach i superwizowanie swojej pracy 3-4 w miesiącu u certyfikowanych superwizorów pozwala mi nie tylko poszerzać swoją wiedzę, ale także doskonalić umiejętności pracy z klientami.

W ramach mojej edukacji psychoterapeutycznej odbyłam 380 godzin własnej psychoterapii w formie indywidualnej i grupowej. To doświadczenie pozwoliło mi nie tylko na rozwój osobisty, ale także na lepsze zrozumienie dynamicznych procesów zachodzących w relacji terapeutycznej, co przekłada się na jakość mojej pracy z klientami.

Najistotniejsze kwalifikacje:

Studia magisterskie i doktoranckie odbyłam na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt (1746 godzin szkoleniowych).
Odbyłam staż kliniczny na Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w szpitalu MSWiA w Katowicach (400 godzin).
Ukończyłam szkolenie podstawowe I i II stopnia terapii traumy metodą EMDR prowadzony przez Dr. Anabel Gonzalez, organizowany przez Polskie Towarzystwo EMDR (50 godzin).
Ukończyłam roczny kurs Terapii Par i Małżeństw ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego organizowany przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid (130 godzin; 2024/2025).
Kurs “Psychoterapia Grupowa. Prowadzenie psychoterapii grupowej w oparciu o proces grupowy w podejściu integracyjnym” prowadzony przez Bożenę Słomińską, organizowany przez Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (130 godziny; październik 2023 – marzec 2024 r.).
Ukończyłam roczny kurs trenerski „Język ruchu i świadoma praca poprzez ciało – połączenie Laban/Bartenieff Movement System z Technikami Terapii Tańcem i Ruchem w praktyce własnej i pracy z ludźmi” prowadzony przez Kaen Studd i Agnieszkę Sokołowską (204 godziny; 2023-2024 r.), a także 6-miesięczny kurs Psychoterapii Tańcem i Ruchem w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem (140 godzin).
Ukończyłam roczne seminarium „Marzenia senne i myślenie” prowadzone przez Katarzynę Kędziorę-Kummer oraz Agnieszkę Humięcką w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal (30 godzin; 2021/2022).
Ukończyłam roczne seminarium „Relacja terapeutyczna w podejściu psychoanalitycznym” prowadzone przez Katarzynę Kędzior-Kummer oraz Agnieszkę Humięcką organizowane przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal (33 godziny; 2022/2023).
Ukończyłam półroczne szkolenie „Uzależnienia behawioralne oraz wybrane zaburzenia kontroli impulsów w ujęciu medycznym (ICD-10, ICD-11) i psychoanalitycznym” organizowane przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, prowadzone przez Rafała Pniewskiego (24 godziny; 2025/2026)

Pozostałe liczne zrealizowane przeze mnie szkolenia:

Psychoterapia traumy i zaburzeń lękowych

„Jak pracować z pacjentem ze złożonym zespołem stresu pourazowego (c-PTSD)?” – Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: Igor Rotberg (4 godziny; 19.09.25).
II stopień podstawowego szkolenia EMDR prowadzony przez Dr. Anabel Gonzalez, organizowany przez Polskie Towarzystwo EMDR (20 godzin; 5-6 grudnia 2024 r.).
“Jak pracować z pacjentem z zaburzeniami dysocjacyjnymi po traumie?” – Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: dr n.hum. Agnieszka Widera-Wysoczańska (4 godziny; 15.05.2025 r.).
„Trauma. Jak diagnozować i rozmawiać z pacjentami o traumie?” – Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: Izabela Barton-Smoczyńska (19.03.2025 r.).
„Jak pracować ze wstydem u osób, które doświadczyły traumy?” – Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: prof. Katarzyna Schier (4 godziny; 19.03.2025 r.).
I stopień podstawowego szkolenia EMDR prowadzony przez Dr. Anabel Gonzalez, organizowany przez Polskie Towarzystwo EMDR (20 godzin; 17-19.05.2024 r.).
Szkolenie “Interwencja kryzysowa – jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?” Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: Izabela Barton-Smoczyńska (4 godziny; 31.08.2023 r.).
Wykład „Kocham cię, a świadczą o tym twoje blizny”/ „I love you and you have scars to prove it. Understanding and responding to intimate partner abuse in same-sex couple relationships” – Damian McCann; zorganizowany przez Sekcję Par i Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (4 godziny; 27.03.2023 r.).
„Psychoterapia traumy niemowląt” – Szkolenie zorganizowane przez Instytut Myśli Prenatalnej, prowadzenie: dr Rien Verdult (4 godziny; kwiecień 2022 r.).
„Pacjent po tragicznym wydarzeniu – szkolenie pracy z traumą pierwszego typu” – Szkolenie zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: Izabela Barton-Smoczyńska, lek. Dorota Wojtłowska-Wiechetek (4 godziny; maj 2021 r.).
„Pacjent z doświadczeniem traumy z dzieciństwa” – szkolenie organizowane przez Centrum Terapii Dialog (4 godziny; marzec 2021 r.).
„Gdy pacjent zgłasza myśli samobójcze” – szkolenie organizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: dr Tytus Koweczko (4 godziny; 13.05.2021 r.).
„Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego” – szkolenie organizowane przez Centrum Terapii Dialog, prowadzenie: Izabela Barton-Smoczyńska, Marta Różycka (4 godziny; czerwiec 2021 r.).

Praca z ciałem i ekspresją

Roczny kurs trenerski „Świadome ciało i język ruchu. Połączenie Laban/Bartenieff Movement System z Technikami Terapii Tańcem i Ruchem w praktyce własnej i pracy z ludźmi” prowadzony przez Kaen Studd i Agnieszkę Sokołowską (204 godziny; 2023-2024 r.).
Seria webinarów “Dynamika ciała w relacji terapeutycznej” prowadzonych przez Ruellę Frank (6 godzin; 12-26.09.2022 r.).
„Język ruchu. Zanurzenie w praktykę i teorię” Agnieszka Sokołowska (33 godziny; luty-kwiecień 2022 r.).
Szkolenie “Pamięć ciała” prowadzone przez Katarzynę Dańską, Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem IBA (4 godziny; 04.12.2021 r.).
Kurs wprowadzający do Terapii Tańcem i Ruchem dla terapeutów i osób przygotowujących się do pracy terapeutycznej, Instytut DMT (140 godzin; 03-11.2021 r.).
“Dzikie gniazdo. Z miłości do Ziemi, tańca i twórczego życia” – warsztat prowadzony przez Monikę Gendek i Alicję Gruszkę-Nowak (28 godzin; 22-25.07.2021 r.).

Wiedza specjalistyczna i diagnostyka

Ukończyłam półroczne szkolenie „Uzależnienia behawioralne oraz wybrane zaburzenia kontroli impulsów w ujęciu medycznym (ICD-10, ICD-11) i psychoanalitycznym” organizowane przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal, prowadzone przez Rafała Pniewskiego (24 godziny; 2025/2026)
„Ukryta komunikacja w relacji terapeutycznej: Rezonans, Dostrojenie, Relacyjność” – szkolenie z Piotrem Zawadzkim (8 godzin; 06.06.2025 r.).
Staż kliniczny w Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SP ZPZ MSWiA w Katowicach (250 godzin; wrzesień-grudzień 2024 r.).
Staż kliniczny w Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SP ZPZ MSWiA w Katowicach (150 godzin; styczeń-luty 2024 r.).
„O efektach analizy prenatalnej. Podróż do wyjątkowego świata nieświadomości w sesjach analizy więzi” – Gisela Albrecht (4 godziny; grudzień 2022 r.).
Ogólnopolskie spotkanie naukowe psychiatrów i psychoterapeutów z prof. Bogdanem de Barbaro i prof. Tomaszem Sobów zorganizowane przez Centrum Terapii Dialog (4 godziny; czerwiec 2020 r.).
Uzależnienia cyfrowe dzieci i młodzieży – Prof. WWSSE doc. dr Jakub Andrzejczak (2019 r.).
Mindfulness i treningi uważności w pracy z dziećmi – mgr Eryk Ołtarzewski (6 godzin; 2019 r.).
Ustrukturalizowany Wywiad Kliniczny do Badania Zaburzeń Osobowości wg DSM-5 SCID-5-PD – szkolenie prowadzone przez Annę Sałęga-Wróbel w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (10 godzin; 24.10.2020 r.).
Seminarium “Relacja psychoterapeutyczna w podejściu psychoanalitycznym” prowadzone przez Katarzynę Kędziorę-Kummer oraz Agnieszkę Humięcką organizowane przez Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal (33 godziny; 09.2022-06.2023 r.).
Roczne seminarium “Marzenia senne i myślenie” prowadzone przez Katarzynę Kędziorę-Kummer oraz Agnieszkę Humięcką (30 godzin; 09.2021-06.2022 r.).
„Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o pacjentach, którzy „zajadają stres”? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów” – szkolenie organizowane przez Centrum Terapii Dialog (4 godziny; październik 2021 r.).
„W jaki sposób dieta może wspomagać zdrowie psychiczne pacjentów? Szkolenie dla lekarzy i psychologów” – szkolenie prowadzone przez Prof. Ewę Stachowską organizowane przez Centrum Terapii Dialog (4 godziny; wrzesień 2021 r.).
Tajemnice innych umysłów – neuropsychologia zaburzeń poznania społecznego – kurs Uniwersytetu Otwartego UW (30 godzin; kwiecień-czerwiec 2021 r.).
„Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o genogramie? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów”, organizowane przez Centrum Terapii Dialog (4 godziny; luty 2022 r.).
Szkolenie antydyskryminacyjne prowadzone przez Julię Maciochę obejmujące treści dotyczące przemocy i dyskryminacji dzieci i młodzieży LGBTI+ organizowane przez Lambda Warszawa (4 godziny; 30.05.2021 r.).
Od coming-out do pełnego życia. Pomoc terapeutyczna osobom LGBTQ+ – szkolenie prowadzone przez Agnieszkę Frączek, organizacja Szkolenia Gestalt (19 godzin; 11-13.12.2020 r.).
Perfekcjonizm z poczucie wartości – szkolenie z Drem Mariuszem Wirgą i Drem Maciejem Skibińskim zorganizowany przez Prosoma (3 godziny; maj 2020 r.).
Jak Omijamy Prawdę Stosując Mechanizmy Obronne? O kłamstwach, którymi dajemy się omamić, aby uniknąć cierpienia (3 godziny; maj 2020 r.) – warsztat prowadzony przez Justynę Pronobis-Szczylik; Verso Instytut Psychoterapii i Zdrowia.
Rozwód, rozpad rodziny i strata – pomoc psychologiczna dziecku i rodzinie – szkolenie prowadzone przez mgr Marzenę Szczygieł w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (10 godzin; 09.05.2020 r.).
Psychoterapeutyczna opieka okołoporodowa. Praca z diadą – mgr Elżbieta Wilkowska, Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń (6 godzin; grudzień 2019 r.).
Uzależnienia cyfrowe dzieci i młodzieży – Prof. WWSSE doc. dr Jakub Andrzejczak (2019 r.).

Terapia par i relacji

Ukończyłam roczny kurs Terapii Par i Małżeństw ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego organizowany przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid (130 godzin; 2024/2025).
Wykład Linsay Blair „Tylko nie o seksie, jesteśmy rodzicami” (3 godziny; 26.06.2025 r.).
“Sen i nieświadomość w parze i w rodzinie” Wykład Anny Marii Nikolo dla Sekcji Par i Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (4 godziny; 25.09.2023 r.).
Wykład „Nowe modele intymności: satysfakcja i strata w poliamorii i konsensualnej niemonogamii” Dr Magdaleny J. Fosse; zorganizowany przez Sekcję Par i Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (4 godziny; 29.05.2023 r.).
Wykład „Małżeństwa świata” prof. Waldemar Kuligowski; zorganizowany przez Sekcję Par i Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (4 godziny; 30.01.2023 r.).
„Trzecia osoba w związku. Terapia par z problemem seksu pozamałżeńskiego” – szkolenie prowadzone przez prof. Dariusza Skowrońskiego ( 4 godziny; kwiecień 2022 r.).
Terapia par w ujęciu systemowym – szkolenie prowadzone przez Małgorzatę Osipczuk w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (10 godzin; 20.11.2020 r.).
Terapia par z zaburzeniami seksualnymi – szkolenie prowadzone przez dr Annę Gulczyńską w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (10 godzin; 08.08.2020 r.).
Towarzysząc relacji – webinar o pracy z parą Notburgą Fisher oraz Robertem Fisherem (3 godziny; czerwiec 2020 r.).
1+1=3. Doświadczenie trójkąta edypalnego – warsztat prowadzony przez Dr n. med. Roberta Fischera (trenera Sexual Grounding Therapy®) oraz dr Kathrin Liniger (24 godziny; 14-16.02.2020 r.).
Terapia par – Akademia Psychologa (10 godzin; 2019 r.).

Inne zrealizowane szkolenia

Trening terapeutyczny prowadzony przez Sylwię Fajkowską (50 godzin; 27.09-01.10.2023 r.).
Trening terapeutyczny prowadzony przez Arkadiusza Kiragę (50 godzin; 6-10.08.2022 r.).
Monica Vorcheimer „Poczucie wspólnoty i jej skutki”, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej (4 godziny; 12.12.2022 r.).
Sympozjum „Pępek snu. Prenatalne i pierwotne stany umysłu w pracy psychoterapeutycznej z pacjentem dorosłym” organizowane przez Polskie Towarzystwo Psychologii Prenatalnej i Okołoporodowej (4 godziny; 20.04.2024 r.).
„O interwencji kryzysowej dla kobiet w ciąży” dr Maia Kaeprenisan (4 godziny; listopad 2022 r.).

Zapraszam Cię na bezpieczne spotkanie

Jeśli czujesz, że nadszedł moment, aby odłożyć dawne ciężary, zintegrować trudną przeszłość i odzyskać stabilność we własnym ciele – jestem tutaj, aby Ci w tym towarzyszyć.

Bezpieczne, w pełni dostosowane przestrzenie gabinetowe

Dążąc do zapewnienia maksymalnego komfortu, poufności i bezpieczeństwa wszystkim pacjentom, moje gabinety zostały nie posiadają barier architektonicznych:

Pełna klimatyzacja: Wszystkie gabinety w Rybniku i Jastrzębiu-Zdroju są w pełni klimatyzowane, co pozwala na komfortową pracę niezależnie od pogody.
Dostosowanie do ograniczonej mobilności: Brak progów, szerokie przejścia i sprawne windy umożliwiają swobodny dostęp pacjentom z trudnościami ruchowymi.
- W Rybniku: Winda z poziomu parteru, przystosowana toaleta dla osób z niepełnosprawnościami na parterze budynku.
- W Jastrzębiu-Zdroju: Wejście i wjazd do gabinetu bezpośrednio z poziomu ulicy (parter), brak jakichkolwiek barier architektonicznych, przystosowana toaleta dla osób z niepełnosprawnościami na parterze oraz parking z dedykowanymi miejscami dla osób z niepełnosprawnościami.
Dla osób słabosłyszących (Jastrzębie-Zdrój): Budynek w Jastrzębiu-Zdroju wyposażony jest w pętlę indukcyjną, wspierającą komunikację osób korzystających z aparatów słuchowych.

📞 Telefon: +48 880 244 882 (gdy nie odbieram, proszę o SMS)

📧 E-mail: dialog@martatyszko.pl

📍 Gabinet w Rybniku: ul. Powstańców Śląskich 3/210

📍 Gabinet w Jastrzębiu-Zdroju: ul. Harcerska 9

Zbuduj życie, o jakim marzysz

Wybierz typ spotkania i zarezerwuj dogodny termin w kalendarzu poniżej

Umów wizytę

Psychoterapia Dr Marta Tyszko

ul. Powstańców Śląskich 3/210
44-200 Rybnik

Facebook

Instagram